2月のレッスンスケジュール

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こんにちは。

先週の冬の寒さは嘘のように
旧正月の新年と新月が重なりエネルギーの高い今日この頃。
春のような暖かい穏やかな日差しがとても気持ちがよいですね。
今朝は、お布団を干して柔らかい太陽の光を浴びて瞑想しました。
太陽エネルギーチャージ完了♫
新年の抱負に、改めて今年のサンカルパである『平常心』を
再び心にセットしました。

友達から誕生日にいただいたmur murマガジンの日めくりカレンダー
の文句がとっても良かったのでご紹介します。

朝に希望 夜に感謝
朝には希望を持つようにします。
夜には感謝で締めくくるようにします。
悲しみや辛いことで胸がいっぱいの日々でも
小さな希望や、感謝の気持は持てるはず。
ぜひ、積極的に取り組んでみて。

幸せは、自分の内側から…ですね!



2月のルンタのスケジュールです。

水曜日
2/1 10:30~12:00 アカンダヨガ by tara

new!!  毎月第2・4水曜
2/8,22 10:00~11:00 by tara
お子様連れでOK!ママための優しいヨガ
予約制 ご予約はyogalungta@gmail.comまで

2/15 10:30~12:00 ビギナーシバナンダ by saori

木曜日
2/2,9,16,23 10:30~12:00
アカンダヨガ by tara

金曜日
2/10,24 10:30~12:00
オープンシヴァナンダヨガ by saori

2/17 10:30~12:00
瞑想 by saori

土曜日
2/4 10:00~11:30 by tara
ヨガを深めるレッスンー太陽礼拝とマントラー
詳細はこちら

2/11
10:00~11:45 満月のヨガニードラ by saori
12:00~13:15 瞑想入門 by saori

2/18 10:00~12:00
ジャラネティWS by tara
詳細はこちら

日曜日 
2/19 キッズヨガ 4〜10才10:00~11:00 by tara
予約制 ご予約はyogalungta@gmail.comまで。
詳細はこちら

スケジュールはカレンダーでもご確認いただけます。


それと、京王八王子近くにある
おもちゃカフェ dattochiさんで、キッズヨガのWSをさせて頂きます。

2月25日 10:00〜11:00
参加費1000円+dattochiランチご希望の方は1000円

ご予約は
お子様の年齢と性別
ランチの有無、人数(大人・子供)
連絡先 (メール、電話番号)

をご明記の上、yogalungta@gmail.comまでお願いいたします。



みなさま
麗らかな日々をお過ごしくださいね。

Om tara
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by yellowtara | 2017-01-30 11:20 | スケジュール