Candle Yoga Night 7/18(Mon) @Yoga Lungta

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海の日7月18日(月)にヨガルンタで初めてのキャンドルヨガナイト☆を開催します!

揺らめく幻想的なキャンドルがルンタを隅々まで飾ります。

ゆったり、まったりとゆるヨガで身体と心を緩め、最後にハタヨーガの瞑想技法、

炎を見つめたトラタカで内部まで深く自分を見つめます。

暗闇のなかキャンドルを見つめ行うトラタカ瞑想は、瞑想状態に入るのが容易で、

初心者の方でも質の良い瞑想を体験する事ができます。

初めての方もそうでない方も、ぜひこの機会に極上のリラクゼーションをご体験ください☆

定員10名のため、お早めのお申し込みをおすすめします!



7月18日(月) 19:30〜21:00
参加費 2500円 or チケット1回+500円
講師 たら

ヨガマットも100円にて貸し出ししております。
マットご希望の方は予約時にお伝えください。

ご予約はyogalungta@gmail.com



お待ちしてます!



Om tara




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by yellowtara | 2016-06-30 23:33 | イベント