7月のヨガクラス


こんにちは!

最近涼しい日が続いてます。梅雨といったらもわっと湿気ていて
暑い季節なので、思いがけず過ごしやすい日々が嬉しいです。

梅雨が終わって、太陽燦々の夏がきたら、畑の子達もぐ〜んと
伸びるんだろうな〜とても楽しみです♪



お知らせ

今月いっぱいで、金曜のスタジオJINのクラスは終了しました。
来月の7/10(火)15:00〜16:30から、クラフトホールで新しく
クラスを始めます。オールレベルのアカンダヨガクラスです。

皆様のご参加をおまちしてます♪






各スタジオの場所はこちら

りばーさいどヨガクラス @西八王子

  

   毎週曜日 アカンダヨガ
      クラフトホール     15:00〜16:30
   
   毎週曜日 アカンダヨガ
      クラフトホール     10:00〜11:30
   
   第1,3曜日(7日・21日) アカンダヨガ
      クラフトホール     10:00~11:30
   

    
    どのクラスも初心者のかた大歓迎のオールレベルです。
   

    
   りばーさいどヨガの参加費はチケット制で、入会金、月謝、
   予約は必要ありません。
   ドロップイン(1回1800円)でもご参加頂けます。
   初めての方も直接会場にお越しください。
   初めての方は、クラス開始の15分前にお越しください。


  りばーさいどヨガ参加費

   
     ドロップイン(1回) 1,800 円

     4回チケット 6,000 円 (全クラス共通/4ヶ月有効)

     8回チケット 11,000 円 (全クラス共通/8ヶ月有効)

       
     ヨガマットレンタル 100円 (マットの予約は不要です。)



  駐車場もあります。ご案内いたしますので、ご利用の方はご連絡ください。
  yellowtara77@yahoo.co.jp




Brahmanda Yoga & Music @京王八王子駅前


   Brahmandaでは、アカンダヨガのシークエンス(アーサナ構成)と
   合わせたインド古典音楽(ラーガ)とのクラスで、聴覚を使ってより良質な
   リラクゼーションをを得ることができます。
   ラーガの優しい旋律は潜在意識に働きかけて、心を落ち着け上質な瞑想へと
   誘導します。

   またシバナンダヨガはポーズとポーズの間に
   短いシャヴァーサナ(リラクゼーション)
   を取り入れるスタイルのハタヨーガです。
   緊張と弛緩を交互に行い深いこころと身体の
   リラクゼーションへと導きます。
 

   夏期限定で、早朝クラスをしています。朝のヨガは心が静まりかえって
   格別です。是非、体験してみてください。

   毎週曜日 アカンダヨガwithインド古典音楽    
         10:00~11:30(90分)
   
    毎週曜日 アカンダヨガwithインド古典音楽
         7:00〜8:00(60分)
   
   毎週曜日 シバナンダヨガwithインド古典音楽
         19:00~20:30(90分)
  
   
  
     
 
   参加費 
     
    90分クラス 1回/2500円 チケット(4回分)8,800円 
    60分クラス 1回/1800円 チケット(5回分)8,000円

    体験レッスン1回1000円
     
    

    日本HP八王子支店正面。
    京王八王子駅西口より徒歩1分。
    JR八王子駅北口より徒歩8分。

    192-0046 東京都八王子市明神町4-2-10タック八王子10F 1002

    予約なしでどなたでもご参加いただけます♪
    レンタルマット無料〜


わらべ歌&ヨガ ベビーマッサージ&ヨガ @日野市 新町交流センター

  ベビーマサージとわらべ歌は小さなお子様(月齢3ヶ月くらいから)をも
  楽しく遊ばせながら、お母さんもヨーガを楽しんで頂ける1000円で
  両方楽しめるお母さん達にお勧めのクラスです♪
  
  ご参加お待ちしております!

  
                
          14:00〜16:00
    
    7月11日 ベビーマッサージ&ヨガ 
      18日 わらべ歌&ヨガ
      15日 わらべ歌&ヨガ
                 

    参加費 1000円 定員15組程度
    
    場所  日野市新町交流センター 2F 和室
        東京都日野市新町1-13 TEL 042-587-2141

     参加方法:私まで、メールにてお申し込みください!
          yellowtara77@yahoo.co.jp


   その他、ご質問がありましたら、yellowtara77@yahoo.co.jpまでご連絡ください☆


  
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by yellowtara | 2012-06-29 14:51 | Comments(0)