12月のヨガクラス

こんにちは!

とうとう師走ですね〜 1年早かった。。
時間の過ぎるのが早くて、ぼやっとしてると乗り遅れちゃいそう…
そして最近寒暖の差が激しい日々が続いてます。
私の住む高尾も昼間は温かく、夜になるとぐ〜んと冷えてきます。

ヨガで寒さに負けない抵抗力を身につけて
寒〜い冬も余裕で乗り越えて行きましょう♪



12月のクラスの日程です。

各スタジオの場所はこちらをご覧ください。





りばーさいどヨガクラス @西八王子
  東京都八王子市並木町23-23 サンクラフト2F(1Fはギャラリー)

   毎週木曜日            10:00~11:30
   第1・第3土曜日(3日・17日) 10:00~11:30

  29日木曜日は休講

  
   1月6日(金)10:00〜11:30 より
 西八王子駅徒歩5分、
スタジオ JIN で新しくクラスを始めます♪



  りばーさいどヨガの参加費はチケット制で、入会金、月謝、
  予約は必要ありません。
  ドロップイン(1回1500円)でもご参加頂けます。
  初めての方も直接会場にお越しください。
  初めての方は、クラス開始の15分前にお越しください。

 りばーさいどヨガ参加費

  1レッスン 1,500 円
  4レッスンチケット 5,000 円 (全クラス共通/3ヶ月有効)
  8レッスンチケット 9,500 円 (全クラス共通/6ヶ月有効)




Brahmanda Yoga & Music @京王八王子駅前

   Brahmandaでは、シークエンス(アーサナ構成)と
   合わせたインド古典音楽とのクラスで、聴覚を使ってより良質な
   リラクゼーションをを得ることができます。


   火曜日朝クラス          10:00~11:30(90分)
   金曜日夜クラス          19:00~20:30(90分)
   第2、4土曜日(10日・24日) 9:45~11:15(90分)
  
  12/30(金)はお休みです
 
   参加費 
     
    1回/2500円 チケット(4回分)8,800円
    

    日本HP八王子支店正面。
    京王八王子駅西口より徒歩1分。
    JR八王子駅北口より徒歩8分。

    192-0046 東京都八王子市明神町4-2-10タック八王子10F 1002

    Brahmandaでは、ドロップインも始めました〜♪ 
    どなたでも、予約なしでおこしください!



   寒い冬、冷え性にも効果あるヨガで元気に師走を迎えましょうね☆
   皆様のお越しをお待ちしています♡





   
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by yellowtara | 2011-11-27 17:26