4/2(Sun)Yoga + Dance WS@高尾の森わくわくビレッジ

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姉妹コラボ企画☆
キッズとママのためのヨガとダンスのワークショップ。
ヨガのポーズで身体を整えながら、筋力と柔軟性を高め、身体と仲良くなって、踊った時の表現力を高めます。レッスンの最後にはMayaによるプチダンスレッスンで楽しく開放的に身体を動かします。
レッスンの終わりには、家でできる簡単ストレッチ&筋トレのレシピをお渡し致します。

猫背を放置すると、集中力が低下する、と言われています。
「姿勢と成績」の関連性は、姿勢が良いと成績UPという調査結果が公表されています。
猫背のまま成長すると大人になってから治すのは困難です。
背中をはじめ、身体のバランスは子供時代が重要です。
子供のうちから正しい姿勢を学び、姿勢に気をつけて、美しい姿勢を保つための筋力をつけましょう。

参加費:1500円(お一人様)
兄弟/親子割引 500円OFF

場所:高尾わくわくビレッジ
   〒193-0821八王子市川町55 多目的室1


ご予約の際は、参加人数をお知らせください。
yogalungta@gmail.comまでお願い致します。



講師プロフィール
Yoga by tara
全米ヨガアライアンスティーチャートレーニングコース200時間  シヴァナンダヨガ
全米ヨガアライアンスティーチャートレーニングコース200時間  アカンダヨガ
全米ヨガアライアンスティーチャートレーニングコース500時間  アカンダヨガ 修了
インド・リシケシ ウーシャデヴィのもとでアイアンガーヨガを3年間学ぶ。
Yoga edキッズヨガトレーナーコース 修了

2011年より指導を始め、ヨガを学ぶ人々が自分への理解を深め、
心と身体を整え、平安のうちに生活をおくれる気付きをもたらすレッスンを心がけ現在まで指導を続けている。


Dance by Maya
東京都生まれ。幼少期からバレエを始め、16歳でストリートダン スと出会う。
B'zの日本全国ツアーをしたことをきっかけに、エンター テイメン トダンサーとして働き始め、紅白歌合戦やコンサート、CMなどの バックダンサーとして共に働いたアーティストはBoA、 安室奈美恵、EXILE、幸田來未、小柳ゆきなど。 2004年アメリカ、ロサンゼルスに渡米。ロサンジェルスで最大の ダンスエージェンシー『Bloc』と契約を果たし、グエンステファ ニーのバックダンー"原宿ガールズ(LOVE)"として、5年間専属ダ ンサーとして活躍。それ以上に彼女の洋服ブランド"HARAJUKU LOVERS"の香水、人形のモデルとしてグエンステファニーには欠かせないキャラクターとなる。 アメリカのテレビ番組やミュージックビデオ、グラミー賞、アメリカンミュージックアワード(AMA)、MTVミュージッ クアワード 賞、ヨーロッパミュージックアワード(EMA)など世界各国のさま ざまなアワード賞に出演し、グエンステファニー、"HARAJUKU LOVERS TOUR"で、アメリカ全土/カナダツアー、 ”Sweet Escape World Tour 2006"で、全世界を廻るワールドツアーに参加。
T­Pain "I Am Music" ツアーで、振り付け/バックダンサーとしてア メリカ、カナダ、ヨーロッパ全土を廻る。 その他マドンナ、ブラックアイドピーズのバックダンサーとして、日本MTVミュー ジックアワードに出演するなど、クリスブラウン、Eve, Jay­Z,ナ ターシャベンディングフィールドらのPVや、テレビ番組、アワー ド賞などに出演。John Chu 監督のダンスムービー ”THE LXD"~The Legion of Extraordinary Dancersと"Go For It"に俳優/ダ ンサーとして出演。また同年N.Yで行われた『Smirnoff Night Life Exchange』 マドンナ直々にファイナリストとして抜擢される。 振付師として、BoA"IDENTITY" ツアー"LAZER" "JOYFUL SMILE" 振り付け。 JASMIN "JEALOUS" ツアー振り付け。アメリカの有名テレビ番組 “America’s Got Talent” に出場したL.A 発、LEDダンスユニット『Team iLuminate』(チーム アイルミネ イト~ダンスとテクノロジーの融合によって世界中の注目を集めて いるグループ)のパフォーマンスにて世界を回る。

#キッズヨガ、#キッズダンス、#高尾の森ワクワクビレッジ
#子供の姿勢、#楽しく踊る、


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by yellowtara | 2017-03-22 12:00 | イベント | Comments(0)